Beim Kurs "Mama Zirkel" (donnerstags 10:30 Uhr) kann das Baby (0-6 Monate) mitgebracht werden. Während die Mama mit verschiedenen postnatal orientierten Übungen ihre allgemeine Fitness verbessert, verbringt das Baby die Kursstunde in der Bauchtrage oder auf der Krabbeldecke, wo es sich mit verschiedenen sensorischen Dingen beschäftigen oder mit seinen Altersgenossen Kontakt aufnehmen kann.
Auch der Kurs "Yoga und Tanz für Kids" (mittwochs 14:30 Uhr) hat wieder Plätze frei. Alle Vorschulkinder ab 3 Jahren sind eingeladen, erste Yogahaltungen spielerisch zu erproben und diese eingebaut in kleine Geschichten zu erfahren. Der eigene Körper wird wahrgenommen und der Atem bewusst gemacht.
Durch Bewegungs- und Tanzlieder soll die Freude an körperlichem Ausdruck geweckt bzw. gestärkt werden und ganz nebenbei werden Motorik, Rhythmik und Gesang gefördert.
Weitere Infos und Anmeldung unter
