Yoga & Tanz (3-6 Jahre)
mittwochs 14:30 - 15:30 Uhr
Trauminsel (3-6 Jahre)*
montags 14:30 - 15:30 Uhr
Trauminsel (6-11 Jahre)*
montags 15:30 - 16:30 Uhr
* Entspannung und Achtsamkeit für den Alltag
Jetzt anmelden unter:
https://djklette.sportmeo.com/types/index/cat/7
Von Gymnastik über Indiaca bieten wir auch für ältere eine breite Auswahl an sportlichen Aktivitäten. Seid ihr über 20 Jahre alt könnt ihr hier fit werden und euch gemeinsam motivieren.
Trainingszeiten
Donnerstag 19:00 Uhr – 20:15 Uhr
In der Sporthalle Lette
Was machen wir?
Der Spaß an der Bewegung und das Kennenlernen unterschiedlicher Sportarten stehen im Mittelpunkt des Kindersports. Wir erproben Übungen aus verschiedenen Bereichen (Turnen, Leichtathletik, Ballspiele etc.) und trainieren einzelne Elemente. Durch verschiedene koordinative Übungen erweitern wir unser Bewegungsrepertoire.
Für wen?
Für Kinder der 1. und 2. Klasse
Trainerin?
Katharina Hummelt, Kreuzstraße 37, 02546/939454
Wann?
Dienstags 15.30 – 16.30 Uhr
(Zwischen den Herbstferien und den Osterferien findet der Kindersport von 14.45 – 15.45 Uhr statt.)
Aktuell ist sowohl die Gruppe als auch die Warteliste voll!
Vielseitigkeit im sportlichen Team
Wer hat nicht schon mal zu sich gesagt : „Ein bisschen Bewegung könnte nicht schaden.“
Wer sucht nicht Anschluss, Geselligkeit und eine zwanglose, entspannende Betätigung nach einem gestresstem Alltag oder auch einfach nur Ablenkung von alltäglichen Problemen.
Diese Möglichkeiten und mehr bietet Ihnen der Breitensport in Lette in folgenden Gruppen:
DJK Skifreizeit für Familien! Ihr habt Lust auf eine Woche im Schnee mit der ganzen Familie?
Dann meldet euch unter skifreizeit@djk-lette.de. Unterkunft mit Vollpension bereits ab 430€ für Erwachsene und 215€ für Kinder (3-7 Jahre). Skipässe, Kurse und Material bieten wir im vergünstigten Gruppentarif an.
Weitere Infos erhaltet ihr gerne auf Anfrage.
(Tobias Büscher, Lukas Ophaus, Franzi Löbbers, Theresa Gerleve)
Die DJK Vorwärts-Lette bietet auch im neuen Jahr wieder ein abwechslungsreiches Programm an Fitness- und Gesundheitskursen für Groß und Klein.
Mit dabei sind Klassiker wie Zumba und Konditionstraining sowie speziellere Angebote wie "Antara-Rückentraining" und "Strong nation" oder "Krav Maga". Für die "frischgebackene" Mama, die etwas für die eigene Fitness tun möchte, gibt es den "Mama-Zirkel", bei dem das Baby mitgebracht werden kann. Auch die Workshops am Wochenende haben es in sich: Da geht es beim "Fit mit LineDance" und "Hula Hoop" den Fettpölsterchen an den Kragen oder aber Entspannung und Achtsamkeit stehen im Vordergrund, wie z.B. bei den Angeboten "Zeit für mich" und "Mini&Me" .
Die Vormittagsangebote "Faszienyoga" und "Fit für den Tag" sind 2023 wieder im Programm, sowie weiterhin die Kurse im Letteraner Lehrschwimmbecken, wie z.B. "Wassergymnastik Wirbelsäule" und "Aqua-Bodystyling".
Kinder können sich bei verschiedenen speziellen Angeboten auf Tanz, Yoga, Traumreisen und Spaß im Wasser freuen.
Es lohnt sich also einen Blick in das Kurs-Programm zu werfen. Dort findet man alle Informationen über die Inhalte und Ausrichtungen der Kurse, sowie eine direkte Anmeldefunktion.
Eine weitere Möglichkeit für Information und Anmeldung besteht telefonisch: 02546/ 1877 oder per Mail: kurse@djk-lette.de.
Wir, der DJK Vorwärts Lette e.V., haben uns auf den Weg gemacht sexualisierter Gewalt in unserem Verein zu begegnen. Aktuell erarbeiten wir in einem kleineren Kreis von Mitgliedern aus unterschiedlichen Sportbereichen auf Basis einer Risikoanalyse unser zukünftiges Schutzkonzept. Was unternehmen wir aktuell noch alles dafür:
Wir sind auf dem Weg, dem "Qualitätsbündnis Sport NRW" beizutreten.
Start und Ziel im Ernsting‘s family Sportpark
Am 25.05.2024 feiert der Johanneslauf sein 25jähriges Jubiläum. Gleich drei Abteilungen (Leichtathletik, Fußball und Tennis) mit ca. 70 Helferinnen und Helfern sind an der Organisation beteiligt und sorgen für einen reibungslosen Ablauf. Die Hauptläufe über 5 km und 10 km sind zugleich Teil Westmünsterland-Laufserie.
Ausrichter und Veranstalter
DJK Vorwärts Lette e.V.
Von Montag, 08.07. bis Freitag 12.07.24 (jeweils von 10.00 – 16.00 Uhr) gibt es für Kinder im Alter von 6-12 Jahren am Sportplatz in Lette wieder ein abwechslungsreiches Spiel-, Sport- und Spaßprogramm. Die Kosten für die Ferienfreizeit betragen 70 € für Vereinsmitglieder und 80 € für Nichtmitglieder. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. (5 Mittagessen & Wasser im Preis enthalten.)
Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle der DJ
Ausrichter: DJK Vorwärts Lette e. V.
Die U20 / U18 – Jugend-Meisterschaften sind als „offene Meisterschaften“ für Jugendliche aus Vereinen des FLVW e. V. sowie der angrenzenden Landesverbände ausgeschrieben.
Austragungsort:
Coesfeld-Lette, Ortsteil „Im Sanden“ – in der Lönsheide,
Anfahrt über B 474, Abzweigung nach Lette, in Ortsmitte Lette an der Ampel in Richtung Reken abbiegen, anschl. d
Du kommst 2023 in die 1. Klasse?
Tobst gern mit anderen Kindern herum? Du rennst, springst und wirfst gern, dann komm doch einfach mal vorbei und mach mit bei Kinderleichtathletik in Lette!
Ab Mittwoch, 09.08.2023 von 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
auf dem Sportplatz in Lette bzw. nach den Herbstferien von 15.45-16.45 Uhr in der Turnhalle der Grundschule.
Egal wie sportlich du bist, bei uns kann JEDER mitmachen, der Spa
DJK Vorwärts Lette e.V bietet in der letzten Woche der Sommerferien (31.07.-04.08.2023 - 5 Tage) das Volksbank-Fussballcamp im ernstings family Sportpark in Lette an.
Ab sofort kann man sich unter folgendem Link online anmelden:
https://www.ferien-fussball.de/anmeldung
Für Rückfragen stehe
Yoga & Tanz (3-6 Jahre)
mittwochs 14:30 - 15:30 Uhr
Trauminsel (3-6 Jahre)*
montags 14:30 - 15:30 Uhr
Trauminsel (6-11 Jahre)*
montags 15:30 - 16:30 Uhr
* Entspannung und Achtsamkeit für den Alltag
Jetzt anmelden unter:
https://djklette.sportmeo.com/types/index/cat/7
Beim "Aqua-Bodystyling" (Freitag 15:00 Uhr) handelt es sich um ein Ganzkörpertraining.
Nach einem intensiven Warm-up erfolgt ein Muskelausdauertraining für Beine, Po, Oberkörper und Bauch, wobei moderne Wasserfitnessgeräte zum Einsatz kommen.
"Wassergymnastik Wirbelsäule" (Donnerstag 14:00 und 15:00 Uhr) ist ein dynamisches Training, bei dem nahezu die gesamte Skelettmuskulatur bewegt wird. Es erfolgt ein ständiger Wechsel
Beim Kurs "Mama Zirkel" (donnerstags 10:30 Uhr) kann das Baby (0-6 Monate) mitgebracht werden. Während die Mama mit verschiedenen postnatal orientierten Übungen ihre allgemeine Fitness verbessert, verbringt das Baby die Kursstunde in der Bauchtrage oder auf der Krabbeldecke, wo es sich mit verschiedenen sensorischen Dingen beschäftigen oder mit seinen Altersgenossen Kontakt aufnehmen kann.
Auch der Kurs "Yoga und Tanz für Kids" (mittwochs 14:30 Uhr) hat wieder Plätze fre
Bei dem Kurs "Trauminsel" handelt es sich um ein Entspannungs- und Achtsamkeitstraining für Kinder.
Mithilfe von Elementen aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) lernen die Kinder langfristig, Spannungszustände bewusst wahrzunehmen und frühzeitig aufzulösen. Die Kinder üben, sich selbst über gedankliche Konzentration und Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) in einen Ruhezustand zu versetzen. Die Techniken werden auf
Bald ist es wieder soweit! In den Sommerferien vom 01.08.2022-05.08.2022 findet das jährliche Volksbank-Fussballcamp statt !!
5 Tage Fußballspaß beim DJK Vorwärts Lette für nur 120 €
DJK Vorwärts Lette e.V.
Bruchstraße 135
48653 Coesfeld-Lette
E-Mail: info@djk-lette.de
Telefon: 02546-1877
Seit 1923 ist DJK Vorwärts Lette der aktive Sport-Verein im Coesfelder Stadtteil Lette. Sport im Verein ist gelebte Inklusion, trägt in hohem Maße zur Lebensqualität im Ort und zur eigenen Gesundheit bei, bringt Freude und Spaß und vermittelt Werte wie Leistung, Toleranz, Fairness und Teamgeist.
Unser Motto: aktivFAIReint
