DJK Vorwärts Lette e.V. - Bruchstraße 135 - 48653 Coesfeld-Lette +49 2546 1877 info@djk-lette.de

    Jetzt anmelden für unsere Schwimmkurse!

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    Beim "Aqua-Bodystyling" (Freitag 15:00 Uhr) handelt es sich um ein Ganzkörpertraining.

    Nach einem intensiven Warm-up erfolgt ein Muskelausdauertraining für Beine, Po, Oberkörper und Bauch, wobei moderne Wasserfitnessgeräte zum Einsatz kommen.

    "Wassergymnastik Wirbelsäule" (Donnerstag 14:00 und 15:00 Uhr) ist ein dynamisches Training, bei dem nahezu die gesamte Skelettmuskulatur bewegt wird. Es erfolgt ein ständiger Wechsel von Anspannung und Entspannung. Für die Erhaltung eines gesunden und schmerzfreien Rückens liegt hier das Augenmerk auf einem ausgewogenen Muskelgleichgewicht.

    Der Kurs "Aqua Fit" (Dienstag 7:00 Uhr) richtet sich an Frauen und Männer jeder Altersklasse und Kondition, die schon sportlich in den Tag starten wollen. Das Training mit verschiedenen Kleingeräten beansprucht nahezu alle Muskelgruppen.

    Die Kurse finden alle im Lehrschwimmbad Lette statt.

    Weitere Infos und Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., telefonisch unter 02546/1877 oder über die Homepage https://www.djk-lette.de/kursangebote

     

    DJK Skifreizeit 2025DJK Skifreizeit für Familien! Ihr habt Lust auf eine Woche im Schnee mit der ganzen Familie?

    Dann meldet euch unter skifreizeit@djk-lette.de. Unterkunft mit Vollpension bereits ab 430€ für Erwachsene und 215€ für Kinder (3-7 Jahre). Skipässe, Kurse und Material bieten wir im vergünstigten Gruppentarif an.

    Weitere Infos erhaltet ihr gerne auf Anfrage.
    (Tobias Büscher, Lukas Ophaus, Franzi Löbbers, Theresa Gerleve)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Anmeldungen für den Kursstart im Januar 2023 werden noch angenommen!!

    Die DJK Vorwärts-Lette bietet auch im neuen Jahr wieder ein abwechslungsreiches Programm an Fitness- und Gesundheitskursen für Groß und Klein.

    Kursanmeldungen DJK Lette

    Mit dabei sind Klassiker wie Zumba und Konditionstraining sowie speziellere Angebote wie "Antara-Rückentraining" und "Strong nation" oder "Krav Maga". Für die "frischgebackene" Mama, die etwas für die eigene Fitness tun möchte, gibt es den "Mama-Zirkel", bei dem das Baby mitgebracht werden kann. Auch die Workshops am Wochenende haben es in sich: Da geht es beim "Fit mit LineDance" und "Hula Hoop" den Fettpölsterchen an den Kragen oder aber Entspannung und Achtsamkeit stehen im Vordergrund, wie z.B. bei den Angeboten "Zeit für mich" und "Mini&Me" .

    Die Vormittagsangebote "Faszienyoga" und "Fit für den Tag" sind 2023 wieder im Programm, sowie weiterhin die Kurse im Letteraner Lehrschwimmbecken, wie z.B. "Wassergymnastik Wirbelsäule" und "Aqua-Bodystyling".

    Kinder können sich bei verschiedenen speziellen Angeboten auf Tanz, Yoga, Traumreisen und Spaß im Wasser freuen.
    Es lohnt sich also einen Blick in das Kurs-Programm zu werfen. Dort findet man alle Informationen über die Inhalte und Ausrichtungen der Kurse, sowie eine direkte Anmeldefunktion.

    Eine weitere Möglichkeit für Information und Anmeldung besteht telefonisch: 02546/ 1877 oder per Mail: kurse@djk-lette.de.

     

    Wir sind auf dem Weg... - Gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt

    Wir, der DJK Vorwärts Lette e.V., haben uns auf den Weg gemacht sexualisierter Gewalt in unserem Verein zu begegnen. Aktuell erarbeiten wir in einem kleineren Kreis von Mitgliedern aus unterschiedlichen Sportbereichen auf Basis einer Risikoanalyse unser zukünftiges Schutzkonzept. Was unternehmen wir aktuell noch alles dafür:

    • Im Verein werden von allen Trainern im Jugendbereich Führungszeugnisse eingefordert und auch eingesehen.
    • Wir haben für unsere Trainer eine erste Schulung zu dem Thema durchgeführt, in der wir sehr konstruktiv über das Thema diskutiert haben.
    • Demnächst werden die ersten Mitglieder eine Fortbildung als Ansprechperson abgeschlossen haben, so dass wir auch hier handlungsfähig werden.

    Wir sind auf dem Weg, dem "Qualitätsbündnis Sport NRW" beizutreten.

     

    praev sexualisierte gewalt

     

    Aktuelles aus unseren Abteilungen

    • 25. Johanneslauf am Samstag den 25.05.2024


      Start und Ziel im Ernsting‘s family Sportpark
      Am 25.05.2024 feiert der Johanneslauf sein 25jähriges Jubiläum. Gleich drei Abteilungen (Leichtathletik, Fußball und Tennis) mit ca. 70 Helferinnen und Helfern sind an der Organisation beteiligt und sorgen für einen reibungslosen Ablauf. Die Hauptläufe über 5 km und 10 km sind zugleich Teil Westmünsterland-Laufserie.

      Ausrichter und Veranstalter
      DJK Vorwärts Lette e.V.

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    • Ferienfreizeit der DJK Lette 2024

      Von Montag, 08.07. bis Freitag 12.07.24 (jeweils von 10.00 – 16.00 Uhr) gibt es für Kinder im Alter von 6-12 Jahren am Sportplatz in Lette wieder ein abwechslungsreiches Spiel-, Sport- und Spaßprogramm. Die Kosten für die Ferienfreizeit betragen 70 € für Vereinsmitglieder und 80 € für Nichtmitglieder. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. (5 Mittagessen & Wasser im Preis enthalten.)

      Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle der DJ

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    • Kreiswaldlaufmeisterschaften 16. März 2024

      Ausrichter: DJK Vorwärts Lette e. V.

      Die U20 / U18 – Jugend-Meisterschaften sind als „offene Meisterschaften“ für Jugendliche aus Vereinen des FLVW e. V. sowie der angrenzenden Landesverbände ausgeschrieben.

      Austragungsort:
      Coesfeld-Lette, Ortsteil „Im Sanden“ – in der Lönsheide,
      Anfahrt über B 474, Abzweigung nach Lette, in Ortsmitte Lette an der Ampel in Richtung Reken abbiegen, anschl. d

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    • Schnupper-Termine für Erstklässler

      Du kommst 2023 in die 1. Klasse?

      Tobst gern mit anderen Kindern herum? Du rennst, springst und wirfst gern, dann komm doch einfach mal vorbei und mach mit bei Kinderleichtathletik in Lette!

      Ab Mittwoch, 09.08.2023 von 16:00 Uhr - 17:00 Uhr

      auf dem Sportplatz in Lette bzw. nach den Herbstferien von 15.45-16.45 Uhr in der Turnhalle der Grundschule.

      Egal wie sportlich du bist, bei uns kann JEDER mitmachen, der Spa

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    • Fußballcamp 2023

      DJK Vorwärts Lette e.V bietet in der letzten Woche der Sommerferien (31.07.-04.08.2023 - 5 Tage) das Volksbank-Fussballcamp im ernstings family Sportpark in Lette an.

      Ab sofort kann man sich unter folgendem Link online anmelden:
      https://www.ferien-fussball.de/anmeldung

      Für Rückfragen stehe

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    • Aktuelle Kinderkurse

      Yoga & Tanz (3-6 Jahre)
      mittwochs 14:30 - 15:30 Uhr

      Trauminsel (3-6 Jahre)*
      montags 14:30 - 15:30 Uhr

      Trauminsel (6-11 Jahre)*
      montags 15:30 - 16:30 Uhr

      * Entspannung und Achtsamkeit für den Alltag

       

      Jetzt anmelden unter:
      https://djklette.sportmeo.com/types/index/cat/7


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    • Jetzt anmelden für unsere Schwimmkurse!


      Beim "Aqua-Bodystyling" (Freitag 15:00 Uhr) handelt es sich um ein Ganzkörpertraining.

      Nach einem intensiven Warm-up erfolgt ein Muskelausdauertraining für Beine, Po, Oberkörper und Bauch, wobei moderne Wasserfitnessgeräte zum Einsatz kommen.

      "Wassergymnastik Wirbelsäule" (Donnerstag 14:00 und 15:00 Uhr) ist ein dynamisches Training, bei dem nahezu die gesamte Skelettmuskulatur bewegt wird. Es erfolgt ein ständiger Wechsel

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    • Nach den Ferien geht es wieder los mit den Kursen der DJK Lette!

      Beim Kurs "Mama Zirkel" (donnerstags 10:30 Uhr) kann das Baby (0-6 Monate) mitgebracht werden. Während die Mama mit verschiedenen postnatal orientierten Übungen ihre allgemeine Fitness verbessert, verbringt das Baby die Kursstunde in der Bauchtrage oder auf der Krabbeldecke, wo es sich mit verschiedenen sensorischen Dingen beschäftigen oder mit seinen Altersgenossen Kontakt aufnehmen kann.

      Auch der Kurs "Yoga und Tanz für Kids" (mittwochs 14:30 Uhr) hat wieder Plätze fre

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    • Neue Kurse nach den Sommerferien - "Trauminseln" für Kids!

      Bei dem Kurs "Trauminsel" handelt es sich um ein Entspannungs- und Achtsamkeitstraining für Kinder.

      Mithilfe von Elementen aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) lernen die Kinder langfristig, Spannungszustände bewusst wahrzunehmen und frühzeitig aufzulösen. Die Kinder üben, sich selbst über gedankliche Konzentration und Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) in einen Ruhezustand zu versetzen. Die Techniken werden auf

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    • Fußballcamp 2022

      Bald ist es wieder soweit! In den Sommerferien vom 01.08.2022-05.08.2022 findet das jährliche Volksbank-Fussballcamp statt !!

      5 Tage Fußballspaß beim DJK Vorwärts Lette für nur 120 €

      • erfahrenes Trainerteam
      • leistungsgerechte Gruppen
      • viele Wettbewerbe und Turniere
      • bedrucktes Trikot
      • Teilnehmerpokal
      • Vollverpflegung und Betreuung
      • tägli

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      DJK Vorwärts Lette e.V.

      Bruchstraße 135
      48653 Coesfeld-Lette

      E-Mail: info@djk-lette.de
      Telefon: 02546-1877

      DJK Vorwärts Lette e.V. - Unser Verein

      Seit 1923 ist DJK Vorwärts Lette der aktive Sport-Verein im Coesfelder Stadtteil Lette. Sport im Verein ist gelebte Inklusion, trägt in hohem Maße zur Lebensqualität im Ort und zur eigenen Gesundheit bei, bringt Freude und Spaß und vermittelt Werte wie Leistung, Toleranz, Fairness und Teamgeist.

      Unser Motto: aktivFAIReint





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